Khasiat Jitu Akupuntur Untuk IVF

Dalam beberapa tahun terakhir, popularitas akupuntur sebagai metode yang dinilai bermanfaat dalam berbasgai aspek kesehatan meningkat pesat. Dalam terapi kesuburan, akupuntur dianggap dapat meningkatkan keberhasilan IVF/IUI. Akupuntur diklaim mengurangi stres, meningkatkan kualitas hidup saat Anda sedang melakukan pengobatan, dan merangsang aliran darah ke rahim sehingga dapat mempengaruhi siklus menstruasi dan ovulasi.

Banyak orang menggunakan terapi komplementer atau alternatif untuk meningkatkan keseluruhan kesehatan fisik dan emosional selama proses perawatan kesuburan. Akupuntur memiliki sifat unik dalam hal memberikan rasa relaksasi dan pikiran positif. Terkadang sikap positif dan hilangnya stres dapat meningkatkan kesehatan pasien secara keseluruhan sehingga kemungkinan hamil meningkat. Walaupun demikian, hingga saat ini tidak ada bukti yang signifikan bahwa akupuntur akan meningkatkan kesuburan atau meningkatkan keberhasilan perawatan kesuburan seperti IVF.

Beberapa penelitian terbatas telah menunjukkan bahwa akupuntur pada hari embrio transfer, dalam sebuah siklus IVF, dapat meningkatkan tingkat implantasi. Laporan penelitian terbatastersebut mengemukakan bahwa terapi akupuntur sungguh meningkatkan peluang kehamilan bagi sebagian orang, tetapi perlu diingat bahwa hal tersebut merupakan penelitian terbatas sehingga cenderung belum dapat digunakan sebagai patokan. Hingga saat ini berbagai studi terus dilakukan di berbagai belahan dunia untuk melihat hubungan akupuntur dengan keberhasilan IVF/IUI.

Terlepas dari berbagai pendapat mengenai dampak akupunktur pada IVF. Akupuntur dapat memberikan beberapa manfaat bagi pasien. Pertama, akupuntur dapat meningkatkan aliran darah, khususnya di daerah rahim. Hal ini dapat memberikan manfaat jangka panjang yang positif bagi kesehatan seseorang, dan memberikan manfaat jangka pendek dengan memblokir reseptor rasa sakit, sehingga mengurangi nyeri atau rasa tidak nyaman selama proses IVF/IUI. Kedua, akupunktur menenangkan sistem saraf dan biasanya digunakan sebagai metode untuk membantu mengatasi stres. Pada akhirnya, menurunnya tingkat stres dapat memberikan kesehatan yang lebih baik, termasuk di dalamnya kesehatan tingkat hormonal, dan secara tidak langsung mungkin dapat memperngaruhi kesuburan.

Jika pelayanan akupuntur tersedia, anda boleh saja memilih untuk menjalani akupuntur Karena akupuntur dapat memberikan relaksasi dan efekpotensi positif pada kesehatan. Selain itu, jika ada efek samping negatif dari akupuntur, umumnya efek samping yang timbul sangat sedikit. Bila dibandingkan dengan suplemen herbal atau obat-obatan yang dapat bereaksi negatif selama pengobatan IVF, akupuntur menawarkan potensi keuntungan dengan sedikit tidak berisiko. Bahkan jika keuntungan terutama berasal dari pasien hanya merasa lebih baik, seringkali berharga bagi mereka yang mencari untuk memperluas pilihan pengobatan mereka. Hanya perlu diingat bahwa hasilnya lebih psikosomatik daripada fisiologis.

Ketika anda ingin meningkatkan keberhasilan terapi kesuburan, ada sejumlah hal yang dapat pasien pertimbangkan selain akupuntur. Antara lain memperbaiki berat badan, makan makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan diet seimbang kaya nutrisi dan dengan banyak buah - buahan dan sayuran. Ini semua adalah sarana untuk mencapai kesehatan secara keseluruhan.

SEMOGA BERMANFAAT

Terapi Akupuntur Untuk Tinnitus

Apakah telinga Anda sering terasa pengang? Seperti ada dengungan dalam telinga Anda? Jika Anda pernah mengalaminya, jangan anggap hal itu sebagai hal yang biasa-biasa saja. Mungkin saja Anda mengalami sebuah kondisi yang disebut dengan istilah tinnitus.

Definisi Tinnitus

Tinnitus adalah sebuah kondisi ketika Anda mendengar suara dengungan di dalam telinga Anda sendiri. Ketika Anda mengalami hal ini, mungkin saja ini menjadi pertanda bahwa telinga Anda sedang atau akan mengalami gangguan, seperti cedera atau bahkan kemampuan pendengaran akan menghilang. Kondisi ini memang tidak terlalu serius dan biasanya hilang dengan sendirinya, namun hal ini mungkin akan menganggu Anda ketika mendengarkan suara dari luar. Tinnitus dibedakan menjadi dua jenis, yaitu :

1. Tinnitus subyektif

Suatu kondisi di mana suara dengungan yang ada dalam telinga hanya dapat Anda dengarkan sendiri, orang lain tidak bisa mendengarkannya. Ini merupakan jenis yang paling umum dari tinnitus. Adanya masalah pada telinga bagian luar, tengah, atau dalam dan masalah pada saraf pendengaran (auditory) dan pada bagian otak yang berfungsi menafsirkan sinyal saraf sebagai suara (jalur pendengaran), mungkin menjadi penyebab dari jenis tinnitus ini.

2. Tinnitus obyektif

Suatu kondisi di mana suara dengungan yang ada dalam telinga dapat didengarkan oleh orang lain, salah satunya dokter, ketika ia memeriksa telinga Anda. Ini merupakan jenis langka dari tinnitus yang mungkin disebabkan oleh masalah pada pembuluh darah, kontraksi otot, dan kondisi tulang telinga bagian dalam.

Kondisi ini dapat dialami oleh siapa saja. Terutama orang tua yang berumur lebih dari 60 tahun. Sebab, semakin tua usia seseorang, kemampuan organ pendengaran juga ikut berkurang. Selain itu, jumlah serabutsaraf yang berfungsi dalam telinga Anda menurun. Hal ini akan menimbulkan masalah pada pendengaran dan sering dikaitkan dengan tinnitus. Bila dibandingkan dengan wanita, kaum pria lah yang lebih berisiko mengalami hal ini. Ketika Anda mengalami hal ini, Anda mungkin akan mengalami masalah pada sikulus tidur, sulit berkonsentrasi, memori otak bermasalah, sering lelah, depresi, stres, dan mudah tersinggung. Namun, apabila Anda mengobatinya dengan cepat, suara bising dalam telinga Anda dapat berkurang dan tinnitus berangsur-angsur membaik.

Gejala Tinnitus

Umumnya, ketika Anda mengalami tinnitus, Anda akan mendengarkan suara-suara dengungan dalam telinga Anda. Jenis suara tersebut bervariasi, misalnya desisan, detak jantung, dan lain sebagainya. Suara tersebut dapat bernada rendah dan tinggi dan biasanya akan mempengaruhi salah satu atau bahkan kedua telinga Anda.

Penyebab Tinnitus

Dalam beberapa kasus, penyebab pasti dari tinnitus tidak dapat ditemukan. Namun, umumnya, hal ini akan terjadi ketika sel telinga bagian dalam mengalami kerusakkan. Rambut halus yang ada dalam telinga akan bergerak dalam kaitannya dengan tekanan gelombang suara. Setelah itu, sel-sel telinga akan terpicu untuk melepaskan sinyal listrik melalui saraf pendengaran di telinga ke otak Anda. Kemudian, otak akan menafsirkan sinyal yang diterimanya sebagai suara. Namun, jika rambut yang berada dalam telinga Anda bengkok atau patah, hal ini akan mengakibatkan bocornya impuls yang ditujukan ke otak Anda. Itulah yang menyebabkan tinnitus.

Tak hanya itu saja, ada beberapa faktor lain yang dapatmenyebabkan Anda mengalami tinnitus, seperti :

1. Kebiasaan merokok

Perokok memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami tinnitus.

2. Sering terpapar oleh suara keras

Jika telinga Anda sering terpapar oleh suara keras dan berlangsung dalam jangka waktu yang lama, sel-sel rambut sensori dalam telinga Anda yang berfungsi untuk mengirimkan suara ke otak Anda akan rusak. Misalnya, ketika Anda mendengarkan musik dengan volume yang sangat keras. Jika hal itu berlangsung singkat, mungkin tinnitus akan hilang dengan sendirinya. Namun, jika hal itu berlangsung dalam waktu yang lama, mungkin telinga Anda akan mengalami kerusakkan permanen.

3. Kotoran pada telinga

Memang kotoran pada telinga dapat melindungi saluran telinga Anda dari kuman penyakit dan dapat memperlambat pertumbuhan bakteri. Namun, jika kotoran pada telinga tidak pernah Anda bersihkan, kotoran tersebut akan semakin menumpuk dan tertimbun dalam telinga. Hal ini dapat menganggu pendengaran Anda, mengiritasi gendang telinga, dan dapat menyebabkan tinnitus.

4. Perubahan struktur tulang di telinga

Tulang-tulang di telinga bagian tengah dapat mengalami pengerasan. Dalam istilah medis, hal itu disebut dengan otosklerosis. Selain itu, telinga Anda dapat mengalami pertumbuhan tulang yang tidak normal. Jika ini terjadi, pendengaran Anda akan terganggu dan dapat menyebabkan tinnitus.

5. Penyakit meniere

Penyakit meniere adalah salah satu gangguan pada telinga bagian dalam yang disebabkan oleh tekanan abnormal fluida. Tinnitus dapat menjadi indikator awal dari penyakit ini.

6. Gangguan TMJ

Gangguan TMJ adalah gangguan yang menyebabkan masalah pada sendi temperomandibular, sendi yang berada di tiap sisi di kepala dan di depan telinga Anda, di mana tulang rahang bawah akan memenuhi bagian tengkorak Anda. Jika Anda mengalami hal ini, Anda juga mungkin akan mengalami tinnitus.

7. Cedera kepala atau cedera leher

Luka berat pada kepala atau leher dapat mempengaruhi telinga bagian dalam, saluran pendengaran, dan mengganggu fungsi otak yang terkait dengan pendengaran. Cedera seperti ini biasanya akan menyebabkan tinnitus pada satu telinga saja.

8. Neuroma akustik

Sebuah kondisi di mana tumor jinak (tidak berbahaya) berkembang pada saraf kranial yang berfungsi mengontrol keseimbangan dan kemampuan pendengaran. Kondisi ini biasanya akan menimbulkan tinnitus dalam satu telinga.

9. Gangguan pembuluh darah

• Tekanan darah tinggi (hipertensi)

Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi dan disebabkan oleh faktor-faktor seperti stres, konsumsi alkohol dan kafein, Anda mungkin akan mengalami tinnitus

• Atherosclerosis

Suatu kondisi di mana pembuluh arteri mengalami penyempitan akibat adanya penumpukan kolestrol dan endapan lain dalam tubuh. Akibatnya, aliran darah dalam tubuh Anda akan terganggu dan biasanya alirannya lebih kuat. Jika ini terjadi, Anda akan mendengar jenis tinnitus pada kedua telinga Anda, seperti ada denyutan jantung pada kedua telinga Anda.

• Tumor pada kepala atau leher

Tumor [pheyang tumbuh di kepala atau di leher dapat menekan pembuluh darah. Hal ini dapat menyebabakna tinnitus dan menimbulkan gejala lain.

• Aliran darah turbulen

Ketika arteri karotid atau vena jugularis yang ada di leher mengalami penyempitan atau pengkusutan, aliran darah menjadi tidak teratur (turbulen) dan dapat menyebabkan tinnitus.

• Malformasi kapiler

Sebuah kondisi yang disebut arteriovenous malformation (AVM), koneksi abnormal antara arteri dan vena, dapat menyebabkan tinnitus. Jenis tinnitus ini umumnya hanya terjadi pada satu telinga.

10. Jenis obat yang dikonsumsi

Beberapa jenis obat ternyata dapat menyebabkan bahkan memperburuk tinnitus, misalnya antibiotik (polimiksin B, eritromisin, vankomisin, neomycin), obat kanker (mechlorethamine, vincristine), pil air atau diuretik (bumetanide, asam ethacrynic, furosemide), obat kina yang digunakan untuk malaria, antidepresan, dan aspirin yang diambil dalam dosis  tinggi. Semakin tinggi dosis obat yang Anda konsumsi, semakin buruk pula tinnitus yang Anda alami. Tinnitus mungkin dapat menghilang dengan sendirinya ketika Anda menghentikan penggunaan obat-obatan tersebut.

Setelah mengetahui beberapa faktor yang dapat menyebabkan tinnitus, mungkin Anda dapat melakukan beberapa hal seperti berikut ini :

● Tidak mengkonsumsi alkohol

Alkohol dapat meningkatkan kekuatan dari aliran darah sekaligus melebarkan pembuluh darah. Jika Anda gemar mengkonsumsi alkohol dalam jumlah yang besar, Anda harus menguranginya atau bahkan menghindarinya.

● Belajar mengelola stres

Bila Anda telah mengetahui bahwa stres menjadi penyebab dari tinnitus yang Anda alami, Anda harus belajar untuk mengelola stres Anda, misalnya dengan melakukan terapi relaksasi, biofeedback, dan olahraga. Itu mungkin dapat mengurangi rasa stres yang Anda alami.

● Menjaga kesehatan jantung :

Olahraga dengan teratur dan mengkonsumsi makanan yang sehat dapat menjaga pembuluh darah Anda tetap sehat sekaligus mencegah timbulnya tinnitus.

● Mengurangi volume suara

Jika Anda sering mendengarkan hal-hal yang terpapar dengan suara keras, Anda harus belajar untuk mendengarkannya dengan volume suara yang lebih rendah.

Pengobatan Tinnitus

Sebelum melakukan pengobatan, dokter akan terlebih dahulu melakukan pemeriksaan pada telinga, kepala, dan leher Anda untuk mencari penyebab dari tinnitus yang Anda alami. Dokter biasanya akan melakukan jenis pemeriksaan, seperti :

1. Audiologi

Ini merupakan ujian mendengar. Anda akan duduk di sebuah ruangan kedap suara dan mengenakan earphone untuk mendengarkan suara tertentu. Anda diminta untuk memberitahukan suara apa yang keluar dari earphone tersebut. Setelah itu, hasilnya akan dibandingkan dengan hasil normal untuk usia Anda. Dengan melakukan tes ini, dokter dapat mengidentifikasi penyebab tinnitus.

2. Tes gerakan

Dokter akan meminta Anda untuk menggerakan bola mata, membuka dan menutup rahang, memindahkan leher, lengan, dan kaki Anda. Hal ini dilakukan untuk mengidentifikasi apakah ada gangguan tulang yang dapat menyebabkan tinnitus atau tidak.

3. Tes pencitraan (CT scan atau MRI)

Hal ini dilakukan bila dokter tidak dapat mengidentifikasi penyebab tinnitus dengan pemeriksaan fisik. Dokter akan melakukan pemeriksaan dari bagian dalam tubuh Anda, untuk menemukan hal-hal yang mungkin menyebabkan tinnitus.

Selain itu, dokter juga akan mencoba mendengarkan suara yang muncul dari dalam telinga Anda. Jenis suara tersebut bervariasi dan dapat menentukan penyebab dari tinnitus.

Apabila penyebab tinnitus sudah diketahui, dokter akan menentukkan jenis pengobatan yang dapat dilakukan untuk mengatasi tinnitus yang Anda alami. Jenis pengobatan yang diambil disesuaikan dengan penyebab yang mendasarinya. Dokter mungkin akan memberikan beberapa pilihan pengobatan yang dapat mengurangi dan menyembuhkan tinnitus, seperti :

• Membersihkan kotoran telinga

Bila kotoran telinga yang mengendap dalam telinga Anda dibersihkan, mungkin gejala tinnitus dapat berkurang dan berangsur-angsur membaik.

• Pengobatan pembuluh darah

Jika penyebab tinnitus adalah akibat gangguan pada pembuluh darah, dokter mungkin akan memberikan resep obat atau bahkan melakukan operasi untuk mengatasi masalah tersebut.

Selain itu, dokter mungkin akan memberi rekomendasi kepada Anda untuk menggunakan perangkat elektronik yang dapat mengurangi suara bising dalam telinga sekaligus membantu pendengaran Anda.

Akupuntur Pada Tinnitus

Di samping itu, Anda juga dapat melakukan pengobatan alternatif yang telah terbukti bekerja untuk mengatasi tinnitus. Akupuntur merupakan jenis terapi alternatif yang terlah dicoba dan berhasil menangani tinnitus. Terapi akupuntur pada tinnitus dapat dilakukan minimal 1 kali dalam seminggu atau menurut hasil diagnosa dokter.

Akupuntur akan membantu untuk mengobati konstan yang mengganggu dering karena teknik tersebut mempromosikan ketenangan dan rasa nyaman untuk penderita tinnitus. Namun, meskipun beberapa pasien menunjukkan perbaikan yang signifikan setelah menjalani perawatan ini, tidak setiap pasien akan merespon dengan cara yang sama.

SEMOGA BERMANFAAT

Akupuntur Untuk Penyakit Gerd

Belum banyak orang Indonesia yang mengetahui tentang GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Umumnya penyakit yang berkaitan dengan asam lambung selalu dikira sebagai dyspepsia atau maag. Padahal GERD adalah penyakit kronik yang bisa mengakibatkan kanker kerongkongan atau kanker lambung karena asam lambung bisa naik dan mengakibatkan perlukaan di kerongkongan dan beresiko menjadi kanker kerongkongan.

GERD merupakan kondisi adanya aliran balik dari isi lambung ke kerongkongan yang menyebabkan gejala yang mengganggu hingga terjadi komplikasi. Aliran balik asam lambung ke kerongkongan tidak hanya menjadi pemicu sindrom GERD (seperti naiknya isi lambung ke kerongkongan atau regurgitasi ataupun nyeri dada seperti terbakar, heartburn) tetapi juga menyebabkan luka pada kerongkongan atau esofagitis. Alur balik isi lambung ini juga dilaporkan bisa menyebabkan atypical syndrome (seperti asthma reflux) yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan sulit diobati.

GERD yang tidak diterapi dengan baik dapat menyebabkan terjadinya komplikasi antara lain yaitu penyempitan kerongkongan, pendarahan kerongkongan dan kondisi yang disebut Barrett's esophagus (terjadi pembentukan jaringan pada dinding kerongkongan seperti yang ditemukan dalam usus) . Jika hal ini terjadi, perjalanan penyakit ini berhubungan dengan kanker kerongkongan.

Di Indonesia belum ada angka yang pasti mengenai jumlah penderita GERD, tetapi dari hospital base yang dapat ditelusuri ada sekitar 20% dari total pasien yang datang ke Departemen Ilmu Penyakit Dalam menyampaikan keluhan gejala GERD dari ringan hingga parah.

Faktor risiko penyakit GERD ini antara lain :

• Obesitas.

• Tidur terlentang atau langsung tidur setelah makan.

• Merokok.

• Minuman atau makanan beralkohol.

• Kopi.

• Stres.

Kopi menyebabkan asam lambung meningkat, begitu juga stress. Stress akan mempengaruhi lambung untuk memproduksi asam lambung.

Solusi dan Pengobatan

1.  Turunkan berat badan.

2.  Longgarkan pakaian.

3. Tidur dalam posisi setengah duduk dan tunggulah hingga perut kosong. Jangan tidur langsung setelah makan. Bila akan tidur setelah makan, maka tunggulah setelah 2-3 jam.

4.  Hindari rokok, kopi, coklat, alkohol, pedas, lemak, mint, bawang putih, bawang merah, makanan yang digoreng.

5.  Hindari kafein dan teofilin.

6.  Jangan mengobati atau membeli obat sendiri.

7.  Segeralah menghubungi dokter kembali bila obat habis namun belum sembuh.

Beberapa pilihan obat untuk mengendalikan sensasi terbakar atau nyeri di dada (heartburn) :

1. Antacid untuk menetralkan asam lambung. Efek samping dari penggunaan antacid yang berlebihan adalah diare (mencret) atau konstipasi (sulit buang air besar).

2. Terapi untuk mengurangi produksi asam (H-2-receptor blockers), misalnya seperti: cimetidine, famotidine, nizatidine, atau ranitidine.

3. Terapi untuk menghalangi produksi asam dan menyembuhkan kerongkongan, yang disebut proton pump inhibitors. Untuk menghambat produksi asam dan memberikan waktu kepada jaringan kerongkongan yang rusak untuk dipulihkan. Misalnya: lansoprazole, omeprazole, esomeprazole, pantoprazole, dan rabeprazole.

4. Terapi untuk memperkuat sfingter esofagus bagian bawah disebut agen prokinetic. Kerjanya membantu mempercepat pengosongan lambung dan menguatkan katub atau klep antara lambung dan esofagus. Efek sampingnya adalah kelelahan, depresi, cemas.

5. Terapi herbal, akupuntur dan terapi relaksasi.

Pasien atau penderita sangat disarankan untuk mengkonsultasikan terapi pengobatan yang akan dipilihnya ke dokter.

SEMOGA BERMANFAAT

Terapi Akupuntur Untuk Anemia

Biasanya penyakit anemia atau kekurangan darah terjadi karena tubuh kita kekurangan zat besi. Pada anak perempuan yang mulai mengalami menstruasi pertama kali, juga sering mengalami anemia. Karena biasanya darah yang keluar diawal masa menstruasi akan banyak. Penyebab lain adalah makanan yang sehari-hari kita makan ternyata kurang mengandung zat besi. Atau pada bayiyang tidak mendapatkan ASI.

Penyakit Anemia atau kurang darah adalah suatu kondisi di mana jumlah sel darah merah (Hemoglobin) dalam sel darah merah berada di bawah normal. Hemoglobin yang terkandung di dalam Sel darah merah berperan dalam mengangkut oksigen dari paru-paru dan mengantarkannya ke seluruh bagian tubuh. Seorang pasien dikatakan anemia apabila konsentrasi Hemoglobin (Hb) pada laki-laki kurang dari 13,5 G/DL dan Hematokrit kurang dari 41%, Pada perempuan konsentrasi Hemoglobin kurang dari 11,5 G/DL atau Hematocrit kurang dari 36%.

Tanda dan Gejala Anemia

Gejala anemia ( kurang darah ) yang paling sering di tunjukkan antara lain sebagai berikut :

1. Kulit Wajah terlihat Pucat

Penderita anemia biasanya jelas terlihat pada wajah dan kulit yang terlihat pucat.

2. Kelopak Mata Pucat

Selain wajah kelopak mata pasien yang mengalami kurang darah juga terlihat pucat. ini merupakan salah satu gejala umum anemia. pemeriksaan biasanya dilakukan dengan cara meregangkan kelopak mata. dan melihat warna kelopak mata bagian bawah.

3. Ujung Jari Pucat

pemeriksaan bisa kita lakukan dengan cara menekan ujung jari, normal nya setelah di tekan daerah tersebut akan berubah jadi merah. Tetapi, pada orang yang mengalami anemia, ujung jari akan menjadi putih atau pucat.

4. Terlalu Sering dan mudah lelah

Terlalu mudah lelah, padahal aktivitas yang dilakukan tidaklah berat, jika anda merasa mudah lelah sepanjang waktu dan berlangsung lama kemungkinan anda mengalami penyakit anemia. hal ini terjadi karena pasokan energi tubuh yang tidak maksimal akibat kekurangan sel-sel darah merah yang berfungsi sebagai alat transportasi alami didalam tubuh.

5. Denyut Jantung menjadi tidak teratur

Denyut jantung yang tidak teratur, terlalu kuat dan memiliki kecepatan irama denyut jantung yang tidak normal. hal ini terjadi sebagai akibat tubuh kekurangan oksigen. sehingga jantung berdebar secara tidak teratur. pemeriksaan ini hanya bisa dilakukan oleh petugas kesehatan.

6. Sering merasa Mual

Biasanya penderita anemia sering mengalami Mual pada pagi hari. hampir sama seperti tanda-tanda kehamilan. mual pada pagi hari biasa disebut dengan Morning sickness.

7. Sakit kepala

Salah satu dampak kekurangan sel darah merah yaitu otak menjadi kekurangan Oksigen. sehingga menyebabkan nyeri pada kepala. karena inilah penderita Anemia sering mengeluh sakit kepala.

8. Kekebalan tubuh menurun

Kekebalan tubuh / sistem pertahanan tubuh terhadap penyakit menurun dan biasanya penderita anemia sangat mudah terkena penyakit lain sebagai akibat melemahnya imun tubuh.

9. Sesak napas

Penderita Anemia sering kali merasa sesak nafas dan merasa terengah-engah ketika melakukan aktivitas, hal ini terjadi karena kurangnya oksigen didalam dalam tubuh, akibat kurangnya sel darah merah.itulah beberapa tanda dan gejala kurang darah yang paling sering di alami oleh pasien anemia.

Faktor Penyebab Anemia (kurang darah)

Penyebab Anemia yang paling sering adalah karena perdarahan yang berlebihan, rusaknya sel darah merah secara berlebihan atau yang sering disebut dengan Hemolisis atau pembentukan sel darah merah / hematopoiesis yang tidak efektif, kekurangan zat besi, pendarahan usus, kekurangan vitamin B12, kekarangan asam folat, gangguan fungsi sumsum tulang, Penyakit kronis tertentu, contohnya kanker dan HIV/AIDS. Dapat mempengaruhi produksi sel darah merah.

Selain dari faktor penyebab anemia, penyakit kurang darah juga dipengaruhi oleh beberapa faktor resiko lain seperti :

1. Faktor dari keturunan

2. Kurangnya asupan zat gizi

3. Penyakit dan gangguan usus serta operasi yang berkaitan dengan usus kecil.

4. Pendarahan Menstruasi yang berlebihan.

5. Kehamilan.

6. Penyakit kronis seperti penyakit kanker, dan gagal ginjal.

Cara Pencegahan Penyakit Anemia

Untuk pencegahan penyakit anemia sebenarnya sangat mudah. seperti dengan mengkonsumsi makanan-makanan yang banyak mengandung zat besi, asam folat, vitamin b12, vitamin c. Berikut ini penjelasan singkat tentang cara pencegahan anemia serta jenis-jenis makanan yang bisa membantu mencegah anemia diantaranya :

1. konsumsi makanan yang banyak mengandung Zat besi

Makanan yang banyak mengandung zat besi seperti daging, kacang, sayur-sayuran yang berwarna hijau dan lain-lain. zat besi juga sangat penting untuk wanita yang sedang menstruasi, wanita hamil dan anak-anak.

2. konsumsi makanan yang banyak mengandung Asam Folat

konsumsi makanan yang banyak mengandung Asam folat seperti pisang, sayuran hijau gelap, jenis kacang-kacangan, jeruk, sereal dan lain-lain

3. makanan yang mengandung Vitamin B 12

Bisa didapatkan dengan mengkonsumsi daging dan susu

4. Makanan dan minuman yang mengandung Vitamin C

Banyak sekali manfaat-manfaat Vitamin C, salah satunya yaitu bisa membantu penyerapan zat besi. jenis-jenis Makanan yang banyak mengandung vitamin C seperti buah melon, buah jeruk, dan buah beri.

5. Imbangi dengan Terapi Akupuntur

SEMOGA BERMANFAAT

Titik Meridian Akupuntur Gastritis

Gastritis adalah peradangan mukosa lambung, yang gastroskopi merah, muncul sebagai bintik merah, yang merupakan iritasi subepitel atau perdarahan. Namun, diagnosis yang akurat diperoleh dengan pemeriksaan endoskopi. Ini akan dihargai jika hanya bagian perut adalah yang terkena atau daerah perut seluruh. 

Ada beberapa penyebab gastritis : 

1. Kebiasaan makan yang buruk, stres

2. Penyalahgunaan analgesik (aspirin, piroksikam, indometasin, ketoprofen, dll)

3. Gangguan autoimun atau infeksi oleh Helicobacter pylori.

Gejala Gastritis

Kadang-kadang tidak ada gejala, tetapi yang paling umum adalah terbakar atau sakit yang terjadi di epigastrium, mual, pusing, muntah, dll Hal ini umumnya ditemukan berkaitan dengan gastroesophageal reflux, seperti gejala sakit maag perut. Pembakaran di pit sering memberikan asupan makanan jangka pendek, terutama susu. Tapi sekitar dua jam setelah makan makanan masuk ke dalam duodenum dan asam klorida disekresikan untuk pencernaan di dalam perut, yang menyebabkan gejala menjadi akut. Hal ini juga dapat muncul sakit perut di bagian atas (yang mungkin memperburuk ketika makan), gangguan pencernaan atau kehilangan nafsu makan. Jika ada ulkus bahwa komponen darah dapat terjadi muntah dengan darah atau dengan noda kopi seperti bangku materi dan gelap.

Diagnosa Gastritis

Diagnosa dibuat dengan cara endoskopi dari sistem pencernaan superior. Pemeriksaan histopatologi jaringan polimorfonuklear leukositinfiltrasi diamati. Pemijatan dilakukan pada tiga anggota tubuh, kaki, tangan dan di bagian kening.

1. langkah pertama

2. Langkah Kedua

3. Langkah Terakhir

SEMOGA BERMANFAAT

Terapi Akupuntur Untuk Masuk Angin

Masuk angin adalah suatu penyakit yang disebabkan karena berkumpulnya gas yang tidak merata di dalam tubuh. Masuk Angin diyakini menjadi penyakit yang nyata, namun saat ini belum ada bukti medis untuk mendukung klaim ini. Penyakit ini mirip influenza karena gejala dan penyebabnya hampir sama. Masuk angin biasanya dianggap sekadar mitos di dunia kedokteran tetapi kenyataannya banyak sekali penderitanya.

Penyebab Masuk Angin

Biasanya penyebab utamanya adalah udara dingin yang berlebihan. Contohnya adalah terlalu lama di ruangan AC, bermain hujan-hujanan, cuaca yang dingin, dan lainnya. Penyebab lainnya adalah salah makan kurang atau karena terlalu lelah. Masyarakat langsung menyebut masuk angin setiap kali merasa badan tidak enak. Badan tidak enak yang dikarenakan masuk angin, umumnya terjadi di masa pergantian cuaca dari musim kemarau ke penghujan atau sebaliknya (pancaroba). Di masa peralihan itu angin seringkali bertiup kencang. Angin sering disalahkan karena masuk ke tubuh tanpa permisi dan menyebabkan badan terasa tak enak. Angin sering dituduh masuk ke tubuh tanpa permisi ketika tubuh terekspos angin yang bertiup kencang.

Saat di musim bukan pancaroba pun angin tak diundang ini sering menghinggapi orang-orang tertentu. Penyakit ini acapkali singgah di tubuh orang yang sering begadang, kurang tidur atau kurang istirahat. Gara-gara angin, penderitanya jadi merasa tak enak badan.

Masuk angin sebenarnya merupakan kumpulan gejala yang terjadi akibat gabungan kelelahan fisik, terlambat makan, dan stres pikiran. Karena gabungan ketiga hal itu, terjadilah pembentukan gas berlebihan di lambung dan usus. Kemudian timbul perasaan penuh di usus lalu mulas, diikuti mual dan muntah. Kalau sudah begini, inilah yang disebut masuk angin.

Gejala  Masuk Angin

Gejala masuk angin antara lain :

• Tubuh terasa tidak nyaman (meriang/menggigil)

• Selalu merasa kedinginan (terutama di ujung jari kaki dan tangan)

• Cegukan

• Perut kembung

• Mudah lelah

• Sering mengantuk

• Pilek

• Demam

• Diare

• Mual dan muntah

• Berkeringat dingin

• Sulit untuk mengeluarkan kentut maupun bersendawa

• Nafsu makan berkurang

Pengobatan Masuk Angin

Masuk angin merupakan sakit umum. dapat timbul pada setiap saat, terutama banyak berjangkit pada musim enghujan atau musim semi. Dari sudut kedokteran masuk angin merupakan penyakit menular karena infeksi kuman atau virus pada saluran pernafasan bagian atas.

Secara tradisional dikatakan penyebab masuk angin akibat diserang angin, sehingga Chi paru-paru tergangu. Diketahui paru-paru berhubungan dengan hidung dan melui kulit bulu berhubungan dengan dunia luar, maka penyebab penyakit luar pertama akan menyerang paru-paru.

Dari gejala masuk angin dapat dibedakan angin dingin dan angin panas, diserang angin panas maka gejalanya mudah berubah-ubah, sedang angin dingin yang lama dapat berubah menjadi panas, kadang-kadang penyakit masuk angin bisa menjadi berat dan menyebar menjadi wabah.

Macam masuk angin : Demam, batuk, pilek, sakit kepala, sakit tenggorokan, badan pegal-pegal, dll.

Terapi akupuntur dapat mengobati masuk angin, titik-titik terapinya adalah :

1. Titik Badan : Fung Ce, He Ku, Fu Liu

2. Penyebab angin dingin : Fung Ce, Lie Cie, Wai Kuan

3. Penyebab angin panas : Fung Ce, Tai Cui, Ci Ce, He Ku

4. Untuk mengurangi keluhan : Yin Siang, Pi Tung, Yin Tang, Tien Tu, Fung Lung, Fung Men, Fei Su

5. Kop : Ta Cui, Fei Su

6. Kerok : Tay Yang, Yin Tang

7. Titik Tangan : Titiak Common Cold

SEMOGA BERMANFAAT

Titik Akupresur Untuk Vertigo

Vertigo adalah suatu jenis tertentu  ganguan pusing, di mana seseorang merasa bahwa lingkungan disekitarnya atau orang itu sendiri bergerak atau berputar-putar.

Tapi tidak sama dengan  kepercayaan umum, yang mengatakan vertigo  merupakan gejala khusus yang terkait dengan takut ketinggian, itu salah.

Yang benar  penyebab pusing  vertigo adalah karena :

Gangguan pada organ keseimbangan telinga bagian dalam atau gangguan di bagian otak atau jalur saraf sensorik .

Terapi akupresur dapat membantu dalam mengurangi gejala vertigo dan pusing secara alami dengan merangsang serangkaian  titik-titik tertentu yang terletak di berbagai bagian tubuh seperti :

1. P6 atau Perikardium 6 adalah titik akupresur yang efektif yang bekerja sebagai obat untuk vertigo dan juga membantu untuk meringankan gejala yang berhubungan lainnya seperti mual, mabuk dan sakit kepala. Hal ini terletak tiga jari – di bawah pergelangan tangan, di lengan bagian dalam, antara dua tendon.

  

Titik ini disebut Inner Gate, dan itu adalah titik sangat populer untuk vertigo, pusing, hemiplegia (lumpuh sebelah). Hal ini juga digunakan untuk mengobati asma, batuk, sesak, nyeri jantung, jantung berdebar, depresi .

2. GV 20 atau Goverment Vessel 20 adalah titik akupresur yang kuat untuk pengobatan vertigo yang menunjukkan hasil yang cepat . Titik ini terletak di pusat bagian atas kepala , di titik tengah dari koneksi garis imajiner titik tertinggi dari telinga Anda.

Titik tekanan ini sangat ampuh untuk membantu penyembuhan :  pusing, epilepsi, gangguan mental dan sakit kepala. Hal ini berguna juga  untuk mengatasi masalah sakit telinga, penglihatan kabur,  hidung tersumbat.

3. GB 20 atau Gall Bladder 20 adalah satu lagi titik  ampuh yang banyak digunakan dalam terapi akupresur untuk penyembuhan pusing-pusing. Titik ini dinamakan  Kolam  Angin , dan terletak di bagian belakang leher, di bawah tengkorak, di alur di mana otot-otot leher bertemu tengkorak. 

Mengaktifkan titik ini sangat berguna untuk pengobatan pusing, vertigo, epilepsi dan hemiplegia. Hal ini juga berguna untuk mengatasi masalah sakit kepala, masalah mata, tekanan darah tinggi, sakit leher dan bahu dan gangguan neurologis.

4. Titik GB 21 atau Kandung Empedu 21 yang populer digunakan dalam akupresur dan akupuntur pengobatan untuk menghilangkan pusing, vertigo, mual dan mabuk.  Titik ini terletak pada kedua bahu, langsung segaris di atas puting , di titik tengah dari garis yang menghubungkan GV 14 dan titik tertinggi dari pundak. Dengan tekanan yang kuat di kedua bahu juga membantu  menghilangkan rasa sakit leher dan kekakuan, nyeri bahu, sakit kepala, asma, abses payudara .

Catatan : Penekanan titik ini tidak diperbolehkan  selama kehamilan kecuali jika Anda ingin untuk menginduksi persalinan.

5. 3 pemanas 17 adalah titik akupresur fungsional untuk pengobatan pusing yang menunjukkan hasil yang cepat. Hal ini terletak di kedua sisi kepala, di lekuk tepat di belakang cuping telinga. Hal ini dapat diaktifkan dengan menerapkan tekanan yang mantap menggunakan jari selama 1 menit, kemudian tekan lepas sebanyak 32 x.

Ini adalah titik lokal untuk sakit telinga dan semua jenis masalah telinga seperti tuli , tinnitus (berdenging)  dan pembengkakan telinga . Hal ini juga membantu untuk mengobati vertigo , pusing , dan mual.

6. SI 19 atau Usus kecil 19 adalah titik akupresur berguna yang mengatasi gejala vertigo seperti pusing dan mual efektif. Hal ini juga disebut istana pendengaran, dan terletak di pipi, tepat di cekungan saat mulut dibuka.

Hal ini dapat dirangsang di kedua pipi dengan menerapkan tekanan kuat dan stabil pada titik-titik menggunakan jari selama 1 menit. Mengaktifkan titik ini membantu untuk tuli, tinnitus, sakit gigi, epilepsi.

SEMOGA BERMANFAAT