Tips Menaikkan Libido Wanita dengan Terapi Akupuntur

Libido merupakan suatu hasrat birahi yang dimiliki setiap makhluk hidup, tak terkecuali manusia. Memang sebagian besar libido dapat dengan mudah ditampakkan pada lelaki, karena memang dari sananya sifat dasar lelaki adalah haus akan pemenuhan kebutuhan seksual. Namun faktanya, libido juga dimiliki oleh perempuan, hanya saja mungkin yang berbeda adalah kadar dan penyalurannya. 

Bagi pasangan yang sudah menikah, rendahnya kadar libido yang dimiliki pasangan wanita bisa saja mengakibatkaan timbulnya permasalahan yang bisa berakibat pada perceraian. Untuk mencegah timbulnya permasalahan ini, ada baiknya mempertimbangkan penggunaan terapi akupuntur untuk menaikkan libido wanita. Apa saja manfaat dan keuntungan tips menaikkan libido wanita melalui akupuntur?

Berikut ini serangkaian keuntungan tips menaikkan libido wanita melalui akupuntur, yaitu :

1. Aman

Terapi akupuntur merupakan salah satu metode terapi pengobatan alami yang mengutamakan stimulasi titik meridian tertentu untuk memicu sensitifitas syaraf agar bekerja makin optimal. Pengobatan dari dalam tubuh sendiri merupakan metode yang aman dalam penyembuhan berbagai macam gangguan penyakit.

2. Tanpa efek samping

Penggunaan terapi akupuntur yang menggunakan metode dari dalam berupa pemberian rangsangan atau stimulasi syaraf agar kinerja hormon makin optimal jauh lebih aman tanpa menimbulkan efek samping berbahaya daripada penggunaan bahan kimia tertentu yang berpotensi menimbulkan efek samping mematikan seperti serangan jantung.

3. Relaksasi

Akupuntur juga dapat dilakukan sebagai media relaksasi dan melancarkan peredaran darah. Kelancaran peredaran darah secara tidak langsung mempengaruhi kinerja syaraf sebagai reseptor atau penerima suatu rangsangan. Memang tekadang rendahnya kadar libido juga bisa disebabkan oleh faktor psikologis diantaranya stress, depresi atau tertekan. Melalui relaksasi, stress dan depresi bisa dihilangkan dan akibatnya libido bisa meningkat.

4. Optimalisasi

Penggunaan terapi akupuntur yang dilakukan secara kontinyu dan terus menerus akan mengoptimalkan kinerja syaraf dan kelenjar hipofisa pada otak agar makin responsif ketika mendapatkan sinyal rangsangan.

Demikianlah serangkaian keuntungan tips menaikkan libido wanita melalui akupuntur. Pada dasarnya libido merupakan suatu hasrat alamiah yang harus mendapatkan penyaluran yang bertanggung jawab.

SEMOGA BERMANFAAT 

Tips Untuk Membedakan Akupuntur Asli dan Palsu

Beberapa orang telah mencoba pengobatan akupuntur dan mereka mendapat hasil yang bagus dari cara pengobatan itu. Ada yang berhenti merokok, tulang pungggungnya membaik dan bahkan memiliki pola makan yang lebih teratur. Mungkin Anda pernah mendengar kisah yang sama dari mereka yang sudah mencoba akupuntur dan sekarang banyak juga yang ingin tahu bagaimana cara membedakan akupuntur asli dan palsu.

Cara Membedakan Akupuntur Asli dan Palsu

Dikatakan bahwa akupuntur palsu memang menggunakan jarum tetapi jarum tersebut tidak menyentuh kulit tubuh. Itu sebabnya peneliti cukup kesulitan menentukan definisi sebenarnya dari akupuntur palsu. Akupuntur palsu itu seperti seseorang yang mencoba obat baru tanpa terasa dia sudah merasakan hasilnya.

Sulit untuk mengatakan perbedaan mekanisme antara akupuntur asli dan palsu tetapi ada satu kunci perbedaan di antara keduanya yaitu, akupuntur asli memerlukan jarum dalam metodenya dan jarum menusuk ke kulit tubuh, sedangkan akupuntur palsu tidak seperti itu. Kedua metode ini menimbulkan kegiatan otak yang berbeda.

Akupuntur adalah metode pengobatan yang bertumpu pada titik meridian tubuh dan dilakukan secara tradisional untuk berbagai kondisi kesehatan dengan menggunakan jarum sebagai medianya. Bagi yang ingin tahu bagaimana cara membedakan akupuntur asli dan palsu adalah dengan melihat apakah pengobatan akupuntur menggunakan jarum yang menusuk pada titik tusuk atau tidak.

Meskipun belum ada ilmu yang bisa menyokong dengan pasti mengenai akupuntur tetapi selama ini akupuntur telah dipercaya oleh banyak orang sebagai salah satu metode pengobatan yang efektif, terutama untuk mengatasi permasalahan kesehatan sehari-hari seperti migren, salah cerna, tidak nafsu makan atau juga berhenti merokok.

SEMOGA BERMANFAAT

Kurangi Efek Perokok Pasif dengan Akupuntur

Mengurangi efek perokok pasif dengan terapi akupuntur sebenarnya merupakan salah satu manfaat terapi akupuntur yang bisa dilakukan sendiri dengan mudah dirumah. Seiring dengan perkembangan teknik akupuntur pada saat sekarang, terapi akupuntur ini tidak lagi menggunakan media jarum sebagai media utama, namun bisa dilakukan dengan beberapa macam teknik atau cara berdasarkan alat terapi yang digunakan. 

Cara termudah dalam melakukan terapi akupuntur yang bisa dilakukan sendiri adalah melalui teknik pemijatan dengan menggunakan tekanan ujung jari atau lebih dikenal dengan Acupresure. Menurut sebuah penelitian yang pernah dilakukan, terapi Acupresure yang dilakukan secara sistemik akan memberikan manfaat yang optimal dalam memelihara kesehatan organ vital. Bagaimanakah cara melakukan terapi Acupresure untuk mengurangi dampak yang disebabkan oleh perokok pasif?

Berikut beberapa tips mengurangi efek perokok pasif dengan terapi akupuntur secara mudah dengan melakukan stimulasi pada beberapa bagian tubuh, yaitu :

1. Telapak Kaki dan Punggung Kaki

Pada telapak kaki bagian kanan dan kiri, pemijatan dilakukan pada bagian tengah, tepat setelah perhentian sendi ataupun ruas pangkal jari-jari kaki. Lakukan penekanan dan pemijatan menyeluruh secara memanjang antara pangkal ruas jari kelingking hingga jari telunjuk kaki. Lakukan juga pemijatan pada daerah punggung kaki tepat dibawah perhentian ruas pangkal jari-jari kaki secara merata, termasuk pada perpanjangan ruas ibu jari kaki.

2. Telapak Tangan

Untuk daerah telapak tangan kanan dan kiri, lakukan pemijatan secara menyeluruh pada area tepi jari manis. Menurut salah seorang praktisi Acupresure, titik meridian paru-paru berada pada sepanjang tepi ruas jari manis tangan kiri dan kanan.

3. Telinga

Titik meridian paru-paru pada telinga bisa distimulasi dengan pijatan dan penekanan seperlunya pada daerah tengah cuping telinga bagian dalam pada kedua daun telinga kiri dan kanan. Namun demikian, penggunaan jarum listrik atau Electro Accupuncture Therapy oleh praktisi akupunctur yang ahli, akan memberikan efek yang optimal.

Demikianlah beberapa tips mengurangi efek perokok pasif dengan terapi akupuntur baik menggunakan metode Acupresure atau Electro-Accupuncture Therapy. Satu hal penting yang hendaknya selalu diingat adalah mengunjungi seorang yang benar-benar ahli apabila memutuskan penggunaan metode akupunctur dengan penggunaan jarum.

SEMOGA BERMANFAAT

Akupuntur Untuk Penyakit Autisme

Autisme adalah suatu gangguan yang menyebabkan penderitanya mengalami permasalahan yang berhubungan dengan aktifitas sosial. Penderita autisme ini seringkali dijumpai sibuk dengan dunianya sendiri sehingga seringkali tidak mempedulikan kondisi sosial lingkungan di sekitarnya. Autisme bisa disebabkan oleh kerusakan syaraf otak secara neurologis ataupun ketidakseimbangan biokimia dalam otak, walaupun penyebab pastinya belum diketahui. 

Satu hal penting yang perlu diperhatikan adalah tumbuh kembang motorik kasar dan kemampuan kognitif anak dan balita. Segera lakukan terapi apabila diketahui terjadi gangguan atau permasalahan agar gangguan ini tidak berkembang menjadi autisme. Salah satu terapi yang aman dilakukan adalah penggunaan terapi akupuntur untuk autisme.

Beberapa manfaat penggunaan terapi akupuntur untuk autisme adalah :

1. Fokus

Terdapat titik-titik syaraf tertentu yang dapat di stimulasi agar anak dan balita mampu meningkatkan fokus pikiran dan pendengaran agar memiliki reaksi ketika namanya dipanggil. Beberapa gejala autisme antara lain adalah tidak adanya respon ketika namanya dipanggil, padahal tidak terdapat gangguan pendengaran.

2. Perbaikan respon

Beberapa titik tertentu pada tubuh dapat digunakan untuk meningkatkan respon syaraf terhadap suatu rangsangan tertentu. Beberapa gejala autisme yang sering dijumpai adalah lambannya respon anak atau balita terhadap suatu rangsangan atau bahkan terlalu sensitif terhadap suatu rangsangan.

3. Stress

Stress berkepanjangan yang terjadi pada usia balita bisa saja menjadi penyebab terjadinya autisme pada anak. Stress yang dialami anak biasanya berupa gangguan emosional dan psikologis. Penggunaan terapi akupuntur untuk meredakan stress ini dilakukan dengan menstimulasi otak agar otak memproduksi hormon endhorpin yang berguna untuk melepaskan ketegangan syaraf.

Namun demikian, terapi lain tetap juga harus dilakukan agar anak terhindar dari autisme, seperti terapi sosial yang meliputi pengembangan keterampilan sosial dan terapi intelegensi yang berguna untuk meningkatkan kemampuan kognitif atau kecerdasan intelegensia. Terapi akupuntur untuk autisme di atas hanya digunakan untuk membantu kinerja syaraf anak agar lebih optimal sehingga mampu menunjang kelancaran proses terapi lain yang hendak dilakukan.

SEMOGA BERMANFAAT

Terapi Akupuntur Untuk Penyakit Diabetes

Akupuntur merupakan salah satu terapi alternatif yang menggunakan media jarum sebagai alat pendukung. Akupuntur sendiri sebenarnya merupakan teknik pengobatan yang menggunakan prinsip atau metode perangsangan titik meridian tubuh untuk menyeimbangkan aliran chi dalam tubuh. 

Ketidakseimbangan aliran chi atau qi di dalam tubuh secara tidak langsung juga akan mempengaruhi keseimbangan hormonal dan berakibat pada kesehatan manusia. Demikian juga halnya apabila tubuh mengalami gangguan hormonal seperti penyakit diabetes. Peran akupuntur untuk mengobati diabetes ternyata sangat signifikan. Apa saja manfaat dan kegunaan terapi akupuntur untuk diabetesi?

Manfaat Akupuntur Untuk Diabetes

Berikut ini serangkaian peran akupuntur untuk mengobati diabetes, yaitu :

1. Perlancar distribusi hormon. 

Perangsangan titik meridian tertentu digunakan untuk menyeimbangkan proses biokimia dalam tubuh, sehingga distribusi hormon insulin ke seluruh jaringan tubuh melalui sistem peredaran darah akan mengalami peningkatan.

2. Pengendali kadar gula

Pengendalian kadar gula dalam darah dilakukan dengan metode pemaksimalan pemanfaatan glukosa darah sebagai sumber energi aktifitas tubuh, sehingga kadar glukosa dalam darah tidak terlalu tinggi. Tingginya kadar gula dalam darah dapat mempengaruhi kinerja organ tubuh lain menjadi tidak maksimal.

3. Perbaikan fungsi pankreas

Melalui perangsangan titik meridian tertentu, kinerja dan fungsi pankreas dalam menghasilkan hormon insulin akan lebih optimal. Bahkan apabila dilakukan secara terus menerus atau kontinyu, kerusakan sel-sel beta pada pankreas dapat diperbaiki secara perlahan-lahan melalui regenerasi sel.

4. Perbaikan katalisator dan reseptor

Proses biokimia tubuh memerlukan katalisator yang berfungsi mempercepat reaksi pengikatan secara kimiawi dan membutuhkan reseptor yang berfungsi sebagai penerima rangsang atau mempercepat proses penyerapan nutrisi makanan atau hasil olahan lain proses biokimia tubuh.

Namun demikian metode akupuntur ini masih menjadi perdebatan sengit dikalangan ahli medis eropa dan amerika. Perdebatan ini disebabkan tidak dikenalnya aliran chi ataupun ying dan yang  dalam dunia medis, sehingga secara empiris dan ilmiah, manfaat akupuntur untuk pengobatan medis belum dapat dibuktikan. Masih menurut pendapat yang sama, penyembuhan penyakit dengan terapi akupuntur dianggap sebagai suatu kebetulan atau sugesti positif belaka.

SEMOGA BERMANFAAT

Inilah Akupuntur Untuk Wanita Menopause

Bagi sebagian besar wanita, memasuki masa menopause dianggap sebagai suatu keadaan yang sangat menakutkan. Hal ini disebabkan penurunan fungsi dan kondisi kelenjar hormonal yang tidak lagi mendukung segala aktifitas keseharian. 

Menopause merupakan suatu kejadian dimana hormon esterogen yang berfungsi mengendalikan segala proses metabolisme tubuh telah berhenti diproduksi tubuh, sehingga berpotensi meningkatkan gangguan kesehatan seperti osteoporosis, hipertensi, penyakit kardiovaskular, serta ostheoarthritis atau nyeri sendi.

Untuk meminimalkan resiko terjangkitnya serangan penyakit ini, ada baiknya jika dilakukan tindakan pencegahan seperti olahraga teratur, memperbanyak konsumsi vitamin dan mineral, merubah pola dan kebiasaan hidup serta melakukan terapi kesehatan. Beberapa jenis terapi yang bisa dipertimbangkan antara lain yoga, pilates atau bahkan akupuntur.

Berikut beberapa jenis terapi akupuntur untuk wanita menopause, yaitu :

1. Akupresur

Accupresure atau akupresur adalah suatu jenis terapi akupuntur yang menggunakan teknik pemijatan atau penekanan pada titik refleksi atau titik meridian tertentu pada bagian tubuh, sehingga mempengaruhi aliran chi agar memperbaiki kinerja hormon dan enzym yang berguna untuk menyeimbangkan metabolisme tubuh. Menurut salah seorang praktisi akupuntur, dikatakan bahwa terapi accupresure untuk menopause dapat dilakukan pada titik meridian jantung, ginjal, hati, kelenjar limfe dan tri pemanas tubuh yang terdapat pada telapak kaki, telapak tangan atau telinga.

2. Akupuntur

Accupuncture atau akupunktur adalah salah satu jenis terapi akupuntur yang menggunakan penusukan jarum pada titik meridian tertentu, baik titik meridian umum tubuh atau titik meridian khusus yang terletak pada telinga, tangan, kaki, muka, hidung ataupun klasik yang jumlahnya hampir mencapai 2000 titik.

Terapi akupuntur untuk wanita menopause dapat dilakukan dengan metode perangsangan kuat, penyungkitan atau bahkan metode osteopuncture pada selaput luar tulang yang kaya akan jaringan syaraf. Berbagai metode atau teknik akupuntur ini diterapkan berdasarkan jenis penyakit yang hendak dilakukan pengobatan.

SEMOGA BERMANFAAT

Terapi Akupuntur Untuk Adenomyosis

Adenomyosis merupakan suatu jenis gangguan kesehatan yang menyerang organ-organ reproduksi kaum wanita terutama pada jaringan rahim atau kandungan, sehingga mengakibatkan gangguan kesuburan. 

Adenomyosis merupakan suatu jenis gangguan kesehatan yang menyerang organ rahim dan ditandai dengan terjadinya penetrasi ataupun pertumbuhan jaringan endometrium ke dalam myometrium, sehingga terjadi pembengkakan lokal atau terfokus pada satu tempat. 

Pembengkakan yang terfokus pada satu tempat ini memang mirip dengan endometriosis internal, sehingga tindakan bedah lazim digunakan untuk mengangkat jaringan yang rusak ini. Namun demikian, sebenarnya masih terdapat alternatif tindakan yang bisa dilakukan selain tindakan bedah yaitu terapi akupuntur.

Tips terapi akupuntur untukpenderita adenomyosis yaitu :

1. Metode

Menurut salah seorang praktisi akupuntur di Surabaya, dikatakan bahwa terdapat beberapa metode atau teknik akupuntur yang bisa dilakukan. Beberapa teknik tersebut antara lain implant atau penanaman benang, penusukan jarum atau accupuncture, pemijatan atau accupresure serta penggunaan metode canggih seperti laseropuncture, aquapuncture hingga sonopuncture.

2. Meridian

Beberapa titik meridian yang dapat digunakan untuk mengendalikan ukuran pembengkakan pada dinding endometrium serta myometrium terletak pada daerah refleksi dan meridian jantung, hati, limfe, meridian tri pemanas. Beberapa teknik khusus dilakukan untuk mengendalikan produksi hormon esterogen yang terletak pada area sekitar tengkuk dan kepala.

3. Sistemik

Untuk mendapatkan manfaat dan hasil yang optimal, idealnya memang terapi akupuntur ini hendaknya dilakukan secara sistemik dan periodik. Namun demikian, bagi mereka yang memiliki jadwal yang padat bisa saja dilakukan teknik implant atau penanaman benang pada area khusus dengan tujuan untuk efisiensi.

4. Ahli

Penggunaan metode tusuk jarum atau accupuncture serta implant idealnya memang harus dilakukan oleh tenaga akupuntur yang sudah terlatih dan ahli agar diperoleh titik perangsangan yang akurat, sedangkan penggunaan teknik aquapuncture, laseropuncture ataupun sonopuncture dapat dilakukan pada area meridian yang lebih luas.

Demikianlah tips terapi akupuntur untuk penderita adenomyosis yang bisa dijadikan pertimbangan. Mengkombinasikan teknik pengobatan oral dengan terapi akupuntur sebaiknya dilakukan untuk mendapakan efisiensi pengobatan yang paling tepat.

SEMOGA BERMANFAAT

Pilih Mana Akupuntur atau Yoga Untuk Penyembuhan?

Akupuntur atau yoga yang paling efektif menyembuhkan gangguaan kesehatan? Pertanyaan ini agaknya bisa dijawab dengan mengetahui terlebih dahulu berbagai macam kelebihan dan kekurangan masing-masing metode. 

Akupuntur adalah suatu metode pemulihan kesehatan, kebugaran dan khususnya sangat baik digunakan untuk mengobati rasa sakit ataupun meredakan penyakit dengan menggunakan metode memasukkan atau memanipulasi jarum ke dalam titik akupuntur atau meridian tubuh. 

Yoga merupakan suatu aktifitas yang berupa latihan pernapasan, olah tubuh dan meditasi yang berguna untuk menyeimbangkan seluruh pikiran untuk mengontrol kondisi tubuh secara keseluruhan dan digunakan juga untuk mengobati gangguan kesehatan. Baik akupuntur ataupun yoga merupakan suatu tindakan alternatif yang berguna untuk menjaga dan mempertahankan kesehatan. Apa saja kelebihan dan kekurangan kedua jenis metode pengobatan ini?

Kelebihan dan Kekurangan Akupuntur dan Yoga 

Beberapa kelebihan dan kekurangan kedua metode alternatif ini yaitu :

1. Aman. Jarang sekali ditemukan pengobatan alternatif dengan kedua metode ini memiliki efek samping yang merugikan bagi penggunanya. Minimnya efek samping yang ditimbulkan oleh penyakit ini disebabkan tidak digunakannya bahan-bahan kimia dalam proses penyembuhan.

2. Beda. Pengobatan alternatif dengan menggunakan akupuntur lebih menitikberatkan pada pemusatan titik meridian atau titik akupuntur yang berguna untuk menyeimbangkan aliran darah, sedangkan yoga lebih menitikberatkan pada pengaturan pernapasan untuk menyeimbangkan aliran darah.

3. Iritasi dan infeksi. Iritasi ataupun infeksi mungkin saja terjadi pada penggunaan terapi akupuntur, apalagi jika proses sterilisasi jarum yang digunakan kurang memenuhi standart. Belum lagi kemungkinan penularan virus ataupun bakteri yang mungkin terjadi antar penderita.

4. Kerusakan syaraf atau jaringan. Terjadinya kerusakan syaraf ataupun jaringan tubuh bisa saja disebabkan apabila proses penancapan jarum akupuntur justru terlalu dalam.

5. Cedera otot. Cedera otot bisa saja terjadi apabila penderita belum memahami yoga dengan benar ataupun kurang melakukan gerakan pemanasan.

Terlepas dari berbagai kekurangan dan kelebihan kedua alternatif pengobatan ini, akupuntur atau yoga merupakan terapi alternatif yang jarang sekali menimbulkan efek samping yang merugikan.

SEMOGA BERMANFAAT

Berikut Perbedaan Akupuntur dan Obat Medis

Jika kita harus memutuskan mana yang lebih baik antara Akupuntur dan Obat Medis sebenarnya cukup sulit karena seperti membandingkan apel dengan jeruk. Keduanya mempunyai konsep yang berbeda, tapi berujung pada satu hal, yaitu kesehatan penggunanya. Sebenarnya kedua pengobatan tersebut bukan subyek untuk perbandingan karena jika kita telusuri, keduanya bisa saling mendukung.

Namun, pasti ada banyak orang yang memiliki sakit berkepanjangan dan bingung memilih apakah harus tetap mengandalkan obat medis yang berbahan kimia atau mencoba teknik akupuntur. Untuk membuat keputusan yang terbaik, kita perlu menganalisa keuntungan dan membuat sedikit perbandingan antara akupuntur dan pengobatan medis.

Akupuntur vs Obat Medis = Intuisi vs Ilmiah

Akupuntur vs Obat Medis berarti membandingkan pengobatan yang berdasarkan riset ilmiah dan intuisi dari ilmu yang berusia ratusan tahun. Jika pada pengobatan medis kita bisa mencari informasi tentang bahan yang digunakan dan mencari tahu manfaatnya serta efek sampingnya, tapi kita tidak bisa melakukan hal tersebut pada akupuntur. 

Pada obat medis, kita bisa melihat dengan jelas bahan dan komposisi obat tersebut, tapi pada akupuntur, kita mengandalkan kepercayaan pada sang ahli akupuntur tersebut. Bisa dikatakan, obat medis istilahnya seperti ilmu pasti dan akupuntur seperti filsafat.

Namun, mengapa banyak orang memilih akupuntur, meskipun obat medis layaknya resep masakan yang terpapar jelas. Itu karena mereka mempertimbangkan segi efek samping yang bisa didapatkan dari obat medis. Efek samping obat medis sangat beragam dari yang ringan seperti mengantuk sampai yang berat seperti gagal ginjal, liver, serangan jantung dan lain sebagainya. Pengobatan alternatif seperti akupuntur memang tidak meninggalkan deposit bahan kimia maupun meracuni tubuh.

Kelemahan Akupuntur dan Obat Medis

Obat medis adalah sesuatu yang pasti dan kita dapat melihat dengan jelas bahan apa saja yang masuk dalam tubuh kita, tapi salah satu pertimbangan yang harus kita pikirkan adalah kemampuan adaptasi tubuh. Tubuh kita mempunyai kemampuan untuk beradaptasi dengan luar biasa. Bukan hanya pada obat medis yang dikonsumsi dalam jangan waktu lama, tapi juga obat medis yang dikonsumsi untuk penyakit ringan seperti pusing, flu, dan lain-lain. Pertanyaannya, seberapa kuat badan kita bisa menambah dosis obat tersebut? Apakah kita mau menelan 2 pil sekali minum? Tentu saja tidak! Seperti obat medis, akupuntur juga memiliki kelemahan yang paling utama yaitu menemukan ahli akupuntur yang benar-benar ahli dan pintar.

Informasi diatas bisa menjadi pertimbangan kita dalam mengambil keputusan berobat. Jika kita mempunyai sakit yang berkepanjangan, ada baiknya juga kita mengkombinasikan keduanya, tapi pastikan dokter kita mengetahui bahwa kita menggunakan akupuntur dan ahli akupuntur kita tahu obat apa saja yang kita konsumsi. Aple dan jeruk mempunyai nutrisi dan vitamin yang berbeda, jadi pasti akan sangat bermanfaat jika kita mengkonsumsi keduanya. Ambil manfaat dari obat medis dan akupuntur, lalu lupakan tentang Akupuntur vs Obat Medis.

SEMOGA BERMANFAAT

Terapi Akupuntur Untuk Mengatasi Sakit Gigi

Akupuntur telah menjadi salah satu metode pengobatan yang paling lama digunakan. Berasal dari daratan Cina, akupuntur telah ada sejak 8000 tahun yang lalu. Para tabib Cina kuno telah meneliti energi dari alam yang memaknai kesehatan dan penyakit dibawa secara bebas melalui jalur energi  tertentu.

Apakah Ada Akupuntur Untuk Pengobatan Sakit Gigi?

Akupunturis jaman dulu menggunakan pisau batu atau tulang ikan untuk membuka jalur pada titik meridian energi manusia. Sekarang, jarum tipis terbuat dari metal digunakan dengan cara yang sama. Akupuntur juga sering digunakan untuk mengobati sakit gigi. Beberapa bukti menyebutkan bahwa akupuntur efektif untuk pengobatan gigi setelah pembedahan.

Menurut obat kuno Cina, sakit gigi muncul ketika tubuh menyimpan panas berlebih atau ketika aliran energi menghambat jalur sepanjang meridian yang menuju ke mulut dan akupuntur digunakan untuk menenangkan sirkulasi dan membuang racun itu.

Ketika energi terhambat, akupuntur dirancang untuk membuka jalur yang menuju ke bagian rahang atas atau bawah. Titik akupuntur yang dikenal dengan nama gerbang telinga terletak di daerah dimana telinga bertemu dengan tulang rahang bagian atas. Akupuntur menggunakan titik ini untuk meringankan sakit gigi di bagian rahang atas. Titik ini adalah bagian dari meridian tiga titik panas.

Titik meridian ini diasosiasikan dengan energi Yang, atau energi panas. Gerbang telinga digunakan berhubungan dengan dua titik lainnya yang berfungsi untuk menenangkan rasa sakit yang berkaitan dengan sakit gigi. Satu titik yang dikenal dengan nama tulang rahang, terletak di sepanjang meridian perut dan dikaitkan dnegan pelepasan energi dari permasalahan yang ada di daerah mulut dan rahang.

Meridian perut menyambungkan 45 titik akupunturmulai dari kepala hingga telapak kaki. Kenapa? karena meridian perut ini mengatur kadar asam  dan enzim yang biasanya digunakan untuk merawat masalah gusi dan gigi. Titik lainnya disebut titik di bawah sendi, merupakan titik akupuntur di sepanjang meridian perut yang digunakan untuk merawat gigi dan rahang.

SEMOGA BERMANFAAT

Keputihan dengan Metode Akupuntur

Mengobati keputihan dengan akupuntur adalah pilihan yang tepat jika anda menginginkan hasil yang sempurna tanpa efek samping yang mengikutinya. Banyak yang mengatakan bahwa keputihan adalah masalah kesehatan yang tidak dapat sembuh selamanya. Anda bisa mengenalinya ketika vagina anda mengeluarkan cairan berwarna kuning atau putih secara terus menerus, padahal anda tidak sedang menstruasi. 

Keputihan juga biasanya ditandai dengan bau amis yang muncul dari cairan yang dihasilkan tersebut. Dengan akupuntur, titik-titik yang menjadi konsentrasi permasalahan ini dapat langsung diatasi, sehingga dapat langsung melancarkan energi,  menguatkan meridian, menurunkan panas, menguatkan ginjal, serta tentunya mengobati dan menghentikan keputihan yang sangat mengganggu anda selama ini. 

Perlu juga untuk menambah wawasan anda tentang penyebab keputihan, sehingga anda akan mampu memilah dan memilih terapi yang anda pandang paling sesuai dengan kondisi anda sendiri. Radang pada genetalia adalah pemicu yang paling umum ditemukan pada mayoritas penderita keputihan, maupun mereka yang merasakan gatal-gatal  di alat kelaminnya.

Mengobati Keputihan Tanpa Obat Kimia

Jika anda merasa bosan atau lelah dengan aneka pengobatan kimia, anda bisa memilih akupuntur sebagai alternative yang sangat baik. Carilah pusat pengobatan akupuntur yang memang professional dan bahkan menyediakan beberapa kelengkapan layanan pengobatan lainnya yang semuanya alami dan saling menunjang, seperti pijat, penyinaran moxibusi, sampai refleksi kaki. 

Pilihan anda bisa sangat membantu memecahkan gumpalan darah atau darah yang sudah beku pada area perut bagian bawah. Dengan memilih akupuntur sebagai langkah pengobatan yang alami dan tradisional, anda sudah mengamankan tubuh anda resiko efek samping. Pijat refleksi juga bisa menjadi tambahan pengobatan yang manjur selain akupuntur. Hal ini terjadi karena beberapa titik di telapak kaki anda memang berkaitan erat dengan beberapa organ tubuh termasuk organ reproduksi dimana masalah keputihan ini muncul. 

Mengobati keputihan dengan akupuntur juga menjadi pilihan yang baik jika anda paham bahwa segala masalah kesehatan yang muncul, itu karena adanya masalah pada pikiran maupun jiwa anda yang tidak teratasi sebelumnya. Akupuntur mampu membereskan gangguan pada pikiran maupun emosi yang negative tersebut, dengan menyeimbangkan yin dan yang di tubuh anda.

Bebas Efek Samping Pengobatan Keputihan Dengan Akupuntur

Masalah kesehatan memang semakin kompleks belakangan, tetapi jangan biarkan tubuh anda terbengkalai, tanpa perhatian, ketika anda terlalu sibuk mempelajari penyakit-penyakit kronis tersebut. Hal-hal sepele seperti marah atau kaget saja sebetulnya dapat menjadi pemicu aneka masalah kesehatan karena mengganggu kinerja beberapa organ vital di tubuh anda. Jadi jika anda masih mengalami keputihan sampai sekarang, segera kenali ciri-cirinya untuk mengetahui level keganasannya dan melakukan pengobatan sesegera mungkin. 

Karena sifat keputihan yang menyertai anda seumur hidup, sangat tidak mungkin untuk meminum obat kimia tertentu selama-lamanya bukan? Penggunaan obat kimia dalam waktu panjang hanya akan memberikan penyakit baru bagi penderita. Sementara keputihan yang tidak ditangani juga hanya menjadi awal petaka penyakit mematikan seperti kanker.

Menjaga asupan makanan, menjaga kebersihan daerah kewanitaan, sampai menjaga isi pikiran anda, karena stress, diet yang buruk, ataupun kesalahan dalam berpakaian bisa menjadi pemicu keputihan. Jika hal ini tidak diperhatikan, proses pengobatan apapun juga pasti akan sia-sia, dan anda akan terus tersiksa dengan rasa gatal di daerah kewanitaan yang sangat mengganggu aktivitas anda sehari-hari. Jadi, bersyukur sekali ada cara untuk mengobati keputihan dengan akupuntur yang bisa ditunjuk untuk melakukan segala upaya yang aman tapi tidak kalah manjur dengan obat-obat kimia dalam menyembuhkan keputihan anda.

SEMOGA BERMANFAAT

Alasan Utama Untuk Melakukan Metode Akupuntur

Akupuntur saat ini menjadi trend pengobatan modern, untuk itu anda perlu mengetahui 5 alasan utama mencoba akupuntur. Metode akupuntur di Indonesia sering dikenal dengan metode tusuk jarum. Metode ini berasal dari China dan sudah digunakan sejak lama oleh masyarakat China untuk menyembuhkan berbagai macam  penyakit, tepatnya sejak 2000 tahun yang lalu. 

Menurut TCM (Traditional Chinese Medicine) atau pengobatan tradisional China akupuntur pada intinya bekerja dengan merangsang titik-titik akupuntur sehingga menstimulus energi tubuh agar organ-oragn tubuh berfungsi sebagaimana mestinya. Hal ini nantinya dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga tubuh sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit. Sebenarnya terdapat berbagai macam metode pengobatan untuk mengobati berbagai macam penyakit, lalu apakah sebenarnya keunggulan akupuntur jika dibandingkan dengan metode pengobatan lain? 

Berikut ini adalah lima alasan mengapa anda harus mencoba metode akupuntur :

1. Fleksibilitas

Yang dimaksud dengan fleksibilitas adalah fungsi akupuntur yang meluas, yang tidak hanya dapat menyembuhkan satu jenis penyakit, tetapi berbagai golongan penyakit, meliputi penyakit karena infeksi, virus, penyakit kronis, mengatasi alergi, kanker, masalah kesuburan, mengurangi kecanduan terhadap rokok. Akupuntur juga dapat membantu menurunkan berat badan secara efektif dengan menekan titik lapar pada titik akupuntur daerah telinga. Tidak hanya itu, bagi para wanita akupuntur juga dapat membuat wanita semakin cantik tanpa batasan usia karena metode akupuntur yang dapat meremajakan kulit.

2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Dari awal sudah dijelaskan sedikit bahwa akupuntur dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tubuh menjadi sehat. Hal ini dikarenakan jika anda mencoba metode akupuntur produksi sel darah putih dalam tubuh akan meningkat sehingga tubuh mempunyai daya tahan yang baik terhadap virus pembawa penyakit. Tubuh anda akan terasa sehat, segar dan bugar.

3. Meredakan Rasa Nyeri

Dalam mencoba metode akupuntur sebaiknya anda tidak perlu takut dengan jarum, karena akupuntur jika dilakukan dengan benar justru akan meredakan rasa nyeri. Dalam hal ini akupuntur dapat memperbaiki fungsi saraf pada saraf yang tidak beres seperti nyeri punggung, migran atau nyeri pada daerah lain. Selain itu, akupuntur juga dapat memberikan efek tenang sehingga anda akan merasa lebih baik. Dengan ini, lebih baik anda mencoba cara yang alami untuk menghilangkan ketegangan saraf dari pada menggunakan obat yang mengandung bahan kimia yang mempunyai efek samping.

4. Metode Alami Yang Aman

Karena akupuntur tidak memerlukan obat-obatan tambahan sehingga akupuntur dapat dikatakan aman dan relatif tanpa efek samping dengan hasil yang optimal. Efek samping yang timbul sebenarnya bukanlah suatu masalah yang besar dan kemungkinan terjadinya kecil. Dalam hal ini anda akan merasa sedikit nyeri saat jarum ditusukkan. Hal yang perlu diketahui juga, yaitu akupuntur menimbulkan kecanduan. Kecanduan dalam hal ini merupakan sesuatu yang positif karena dapat mendorong anda untuk menjalani terapi secara penuh dan rutin.

5. Menghemat Biaya

Metode akupuntur jika dibandingkan dengan metode pengobatan lain relatif lebih murah karena dalam mengikuti terapi tidak diperlukan peralatan yang canggih. Jika ditotal untuk semua terapi akupuntur yang harus anda jalani biayanya masih relatif lebih murah jika anda memilih terapi akupuntur.

Dari ulasan ini kita telah mempelajari 5 alasan utama mencoba akupuntur dan keunggulannya yang dapat kita rasakan. Jika ragu, anda dapat mengkonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter.

SEMOGA BERMANFAAT

Manfaat Terapi Akupuntur Untuk Berbagai Kesehatan

Metode pengobatan akupuntur diklaim oleh banyak pihak mampu menangani berbagai masalah kesehatan dengan efektif, bahkan jauh lebih efektif dibandingkan ilmu pengobatan barat. Berbagai kegunaan akupuntur untuk kesehatan yang telah diketahui antara lain :

1. Meningkatkan Kualitas Hidup

Terapi dan metode pengobatan akupuntur diklaim telah membantu masyarakat meningkatkan kualitas hidupnya. metode pengobatan akupuntur yang preventif mampu meningkatkan tingkat kesehatan masyarakat yang secara otomatis meningkatkan kualitas dan harapan hidup. Akupuntur juga diketahui tidak memiliki efek samping berbahaya seperti halnya obat-obatan kimia berbahaya.

2. Mampu Meredam Stress dan Depresi

Stress diketahui merupakan salah satu penyebab terjadinya berbagai gangguan kesehatan, seperti insomnia, migraine, depresi, penurunan kekebalan tubuh bahkan nyeri pinggang dan otot. Akupuntur memberi solusi untuk mengatasi stress ini, yakni dengan memberikan rangsangan pada titik-titik tertentu di permukaan kulit yang terletak atau berkaitan secara langsung dengan jalur aliran darah. 

Ahli akupuntur mengatakan bahwa metode ini mampu memulihkan aliran chi di dalam tubuh serta meningkatkan sirkulasi darah. Tekanan pada titik yang tepat juga akan memicu pelepasan senyawa yang akan mengontrol stress ke otak. Ini secara otomatis akan menstabilkan denyut jantung, menurunkan tekanan darah dan merelaksasi otot-otot yang tegang.

3. Meredakan Sakit Punggung

Akupuntur diketahui mampu mengatur kestabilan aliran darah dan memblokir penyebab rasa sakit. Sumbatan yang mengganggu sirkulasi energy dapat dibebaskan sehingga energy akan mengalir lancar. Sebuah penelitian menemukan sebuah fakta menarik bahwa akupuntur adalah cara paling efektif dan aman untuk menyembuhkan sakit punggung kronis.

4. Mengembalikan Fungsi Seksual

lemah syahwat yang merupakan gangguan menakutkan bagi pria, ternyata dengan mudah dapat diatasi dengan akupuntur. Hal ini telah dibuktikan secara klinis oleh beberapa pusat studi kesehatan, baik di Indonesia maupun di luar negeri.

5. Melangsingkan Tubuh

dengan rangsangan yang diberikan di titik-titik tertentu di permukaan tubuh, maka seseorang dapat dengan mudah mengontrol nafsu makannya. Hal ini secara otomatis akan membantu menjaga pola makan sehingga tidak akan terjadi penumpukan lemak di dalam tubuh.

6. Mengurangi Efek Samping dari Kemoterapi

Kemoterapi adalah metode penyembuhan yang sangat menakutkan namun dipercaya masih yang terbaik untuk mengobati kanker. Kemoterapi memiliki efek negative bagi beberapa bagian tubuh. hal itu dapat dikurangi dengan metode akupuntur.

SEMOGA BERMANFAAT

Penyakit yang Tidak Boleh di Sembuhkan dengan Akupuntur

Ada banyak cerita terdengar bahwa orang memanggil seorang akupunturis untuk melihat apakah kondisi yang sedang mereka alami bisa disembuhkan atau tidak. Benar, akupuntur telah menunjukkan hasilnya yang positif menyembuhkan berbagai jenis penyakit dan gangguan tetapi tidak boleh dianggap sebagai satu-satunya metode yang bisa menyembuhkan banyak penyakit. Akupuntur tidak bisa menyembuhkan kanker, epilepsi dan HIV atau AIDS. Meskipun akupuntur tidak menyembuhkan jenis penyakit tersebut tetapi tetap mempunyai nilai penting dalam proses pengobatan penyakit.

Akupuntur mungkin membantu menurunkan gejala-gejala dan tanda yang tidak diinginkan, menurunkan jumlah obat yang harus dikonsumsi dan meningkatkan kualitas hidup individu dengan penyakit yang dideritanya. Contohnya, akupuntur tidak menyembuhkan kanker tetapi sangat membantu dalam meredakan rasa sakit yang diderita pasien. Bagi banyak pasien, peningkatan kualitas hidup seperti ini sangat membantu mereka melalui masa sulitnya dengan penyakit berat yang diderita.

Bagaimanapun, penggunaan akupuntur dalam contoh tadi bukan untuk menyembuhkan kanker tetapi untuk mengurangi efek samping dari pengobatan kanker dan meningkatkan kualitas hidup. Selain itu ada penyakit kronis lainnya yang belum diketahui obatnya seperti multiple sclerosis, parkinson dan alzheimer juga tidak bisa disembuhkan oleh akupuntur.

Daripada membicarakan penyakit yang tidak bisa mendapat perawatan akupuntur, ada baiknya kita membicarakan hal positif yang bisa diambil dari metode pengobatan akupuntur itu sendiri. Yang pasti akupuntur telah banyak membantu pasien dengan penyakit serius melalui masa sulit dalam hidupnya yang penuh perjuangan untuk sembuh dan sehat kembali.

SEMOGA BERMANFAAT

Akupuntur Bagi Tubuh Kurus

Akupuntur telah menjadi bentuk pelayanan yang lebih umum saat ini, terutama dalam pengobatan menggunakan obat tradisional/alami sebagai pilihan dalam pengobatan alternatif. Jika Anda merupakan seorang pasien yang sedang berjuang untuk menaikkan berat badan, anda mungkin perlu mempertimbangkan bagaimana akupuntur bisa efektif dalam membantu anda dengan menambahkan beberapa kilogram berat bagi tubuh anda.

Cara mendapatkan berat badan tambahan memang biasanya tidak menjadi masalah bagi orang dewasa yang sehat. Namun bagi beberapa orang, terjadi komplikasi kesehatan fisik dan mental yang menyebabkan mereka kekurangan nafsu makan sehingga akupuntur mungkin efektif sebagai solusinya. Bagi individu yang bermasalah dengan berat badan, dan terutama jika ada kebutuhan untuk menambah berat badan, akupuntur mungkin memegang peran kunci untuk mendapatkan hasil.

Melalui akupuntur, nafsu makan seorang pasien sering dapat dikendalikan dengan tingkat keberhasilan yang cukup tinggi. Sebuah akupuntur biasanya akan berkonsentrasi pada perut dan meridian limpa untuk menyeimbangkan kembali energi seseorang dan membantu mereka mendapatkan kembali nafsu makan yang alami.

Bagaimana Mendapatkan Manfaat Terapi Akupuntur Bagi Tubuh Kurus

Ketika mempertimbangkan penggunaan akupuntur untuk tujuan memperoleh berat badan yang sehat, Anda perlu terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter utama anda dan mendapatkan izin untuk menggunakan pengobatan alternatif. Setelah dokter memberikan persetujuan langkah selanjutnya, menemukan seorang ahli akupuntur yang berpengalaman dalam tidak hanya metode akupuntur tetapi juga metode khusus dan keberhasilan manajemen berat badan.

Bagi siapa saja yang menderita kehilangan nafsu makan yang tidak mampu menambah berat badan, sangat disarankan agar mereka pertama kali mengunjungi seorang dokter naturopati untuk mendapatkan pemeriksaan lengkap dan untuk memastikan tidak ada yang tidak seimbang dalam sistem endokrin atau sistem pencernaan.

Setelah nafsu makan dapat dikendalikan dengan program akupuntur maka langkah selanjutnya merupakan menggunakan beberapa strategi gizi yang dapat membantu mendukung program akupuntur untuk rebalancing hormon nafsu makan dan berat badan. Ini termasuk mengkonsumsi protein kualitas tinggi dan makanan dengan kepadatan kalori tinggi seperti kacang-kacangan dan biji.

Makanan berprotein kualitas tinggi termasuk spirulina, memiliki protein dengan kualitas tertinggi dari setiap makanan yang ada. Ingatlah bahwa spirulina memiliki dua belas kali jumlah protein yang dicerna daging sapi pada satu ons dengan dasar ons. Ia juga memiliki kalsium jauh lebih banyak daripada susu. Anda juga dapat mengkonsumsi protein kedelai terisolasi atau produk kedelai, tetapi pastikan anda  mendapatkan banyak lemak sehat dalam diet Anda melalui kacang-kacangan, biji-bijian, minyak rami, dan bahkan dari virgin oil kalau itu disarankan oleh dokter naturopati anda.

SEMOGA BERMANFAAT

Tips Jitu Menjadi Pribadi Yang Dewasa dan Bijaksana

Jika kita mampu berfikir lebih simpel, kamu tidak perlu menjadi Soe Hok Gie untuk berpikir bijaksana. Kita semua bisa menjadi bijaksana kapanpun dan dimanapun jika kita mau dan berani. Menjadi pribadi-pribadi yang bijaksana memang dapat menyelamatkan diri kita dari banyak sakit hati dan pemikiran-pemikiran negatif dalam kehidupan kita.

Pertanyaannya, apakah kamu mau menjadi orang bijak? Dan seandainya kamu mau, apakah kamu berani untuk menjadi orang bijak? Jika kamu berani dan mau, berikut ini ada 10 cara berpikir untuk menjadi orang bijak :

1. Berpikir Sebelum Berbicara

Bisa dikatakan sebagian besar orang tua kita (waktu kita masih kecil) mengatakan bahwa kita harus berfikir dahulu sebelum berbicara. Ini adalah sesuatu yang mungkin kamu tahu harus berbuat apa, walaupun mungkin itu sulit. Salah satu prinsip komunikasi adalah "Setelah kamu mengatakan sesuatu, kamu tidak bisa mengambilnya kembali". Karena jika kita berbicara A dan ternyata kenyataan-nya adalah B atau C, bagaimana orang lain akan percaya dengan pembicaraanmu di kemudian hari. Oleh sebab itu, sebelum kamu berbicara sesuatu, sebaiknya dipikirkan terlebih dahulu, jangan asal bicara tanpa ada kebenaran sedikit-pun.

Ketika kamu berbicara tentang sesuatu hal dan itu berhubungan dengan suatu tindakan. Kamu juga harus benar-benar membuktikan pembicaraanmu (niat ingin melakukan sesuatu atau bisa melakukan sesuatu, misalnya). Kamu janganlah menjadi orang yang pandai bicara, namun pada kenyataannya kamu tidak bisa melakukan sesuatu seperti apa yang kamu bicarakan. Bukankah hal itu adalah "tong kosong nyaring bunyinya".

2. Sadari, Bahwa Tak Pernah Ada Waktu Yang Tepat

Pernyataan umum yang mungkin banyak diucapkan oleh orang setiap hari, seperti "aku akan begini jika suatu hari nanti aku menjadi orang kaya, aku akan begitu ketika aku nanti sudah bekerja dan berbagai per-andai-andaian yang lain".

Jika kamu ingin menjadi orang bijak, kamu harus berfikir rasional untuk mengatakan bahwa itu bukanlah waktu yang tepat. Berpola fikirlah bahwa tak ada waktu yang tepat di dunia ini, yang terbijak adalah "saat ini adalah waktu yang terbaik untuk melakukan sesuatu yang berguna untuk masa depanmu".

3. Tidak Egois

Makhluk hidup tentunya tidak bisa lepas dengan bersosialisasi dan ketika berhubungan dengan orang banyak, kita harus bisa menyeimbangkan antara kepentingan pribadi dan kepentingan orang lain. Kamu juga harus benar-benar perduli tentang kebutuhanmu sendiri. Namun kamu juga harus bisa mengerti kebutuhan orang lain. Karena jika kedua masalah tersebut tidak bisa balance, mungkin kamu akan banyak mengalami kesulitan dalam hidupmu. Dan perlu di ingat, untuk dapat menyeimbangkan hal itu kamu harus belajar dengan penerapan yang penuh dengan kerja keras.

4. Meletakkan Permasalahan Pada Pemikiran Yang Jernih

Ketika seseorang marah, emosinya pasti tidak akan stabil. Hal itu adalah sesuatu yang wajar karena sewaktu-waktu kita bisa terlibat konflik dengan orang lain. Namun kamu harus ingat dengan pernyataan nomor 1 di atas, kamu harus berfikir sebelum berbicara. Jika kamu terlalu terjebak dalam kemarahan, kamu tidak akan bisa berfikir jernih. Jadi ketika kamu mendapatkan masalah, belajarlah untuk menghadapi hal tersebut. Cobalah meluangkan waktu untuk menenangkan diri dan meletakkan segala sesuatu dalam bentuk perspektif, hingga kemudian meninjau dengan cara berfikir yang jenih atau logis.

5. Tidak Mengikuti Kebanyakan Orang

Hanya karena semua orang melakukan sesuatu bukan berarti kamu juga harus melakukan hal tersebut. Kita mungkin pernah mengikuti kebanyakan orang karena adanya suatu tren (batu akik, misalnya) secara sadar maupun tidak sadar. Hal ini adalah fenomena seseorang yang bertindak membabi buta dalam mengikuti kebanyakan orang. 

Untuk itu jika kamu ingin berfikir seperti orang bijak, sebaiknya mundurlah dari kerumunan dan amatilah apa yang sedang mereka lakukan. Tanyalah kepada salah satu dari mereka, mengapa melakukan hal itu, kemudian tanyalah kepada diri sendiri, apakah kamu benar-benar ingin melakukannya dan apakah hal tersebut cukup bermanfaat untuk kehidupanmu.

6. Jangan Terpengaruh Dengan Perilaku Negatif Orang Lain

Setiap orang bijak selalu menyadari bahwa mereka selalu mengendalikan pikiran, perasaan dan tindakannya. Berbeda dengan orang lain yang selalu membiarkan perilaku orang lain mempengaruhi dirinya untuk berbuat sesuatu yang negatif. Yang terjadi, mereka membiarkan hal negatif tersebut (sudah terbiasa) mempengaruhi kehidupannya dan pada akhirnya mereka mengalami penderitaan.

Sebaiknya, biarkan perilaku negatif mereka hanya melewati pikiranmu tanpa mempengaruhimu. Jika kamu berbuat sesuatu yang negatif, maka mereka adalah pemenangnya. Milikilah kebijakanmu dan selalu menjaga kebahagiaanmu dengan tidak membiarkan mereka mengubah kehidupanmu menjadi lebih buruk.

7. Jangan Bertindak Impulsif, Milikilah Tujuan & Tujuan

Berfikir atau melakukan sesuatu dengan spontan atau impulsif (kadang-kadang berubah) memang bisa menyenangkan. Jika kamu akan membolos dari pekerjaan atau kuliah satu hari dan didasarkan pada dorongan keinginan, tentunya akan menyebabkan penyesalan di suatu hari. Jika kamu tidak meluangkan waktu untuk memikirkan segalanya, kamu akan mendapat berbagai macam masalah. Orang bijak menggunakan kombinasi logika dan intuisi untuk mengambil keputusan yang terbaik bagi kehidupannya.

8. Menerima Orang Lain Apa Adanya

Mari kita hadapi ini, kebanyakan orang akan mencoba untuk mengubah kepribadian orang lain. Mengapa kita melakukan itu? Ini benar-benar sia-sia. Jika kamu tidak menyukai mereka, maka kamu memiliki pilihan untuk meninggalkannya, menghabiskan lebih sedikit waktu dengan mereka, atau mengubah sikapmu. Terima mereka apa adanya. Kamu juga ingin diterima apa adanya bukan? Nah, kemudian hiduplah dengan memberi orang lain rasa hormat yang sama.

9. Tidak Dibutakan Dengan Tampilan

Orang bijak tidak dibutakan oleh pesona, kepribadian atau sesuatu yang nampak indah. Sebaliknya, mereka juga tidak dimatikan oleh siapa saja yang tidak cantik atau menawan pada kesan pertama. Dengan kata lain, mereka mengambil waktu untuk mengenal orang lain lebih dalam dan memahami mereka berdasarkan kepribadian mereka, bukan melalui sesuatu yang terlihat cantik, ganteng atau menawan.

10. Selalu Mencoba Untuk Memahami Orang Lain

Orang yang benar-benar bijaksana tidak menghakimi, mereka berlatih empati dan menempatkan diri untuk mencoba melihat situasi dari sudut pandang mereka. Itu tidak berarti kamu harus setuju dengan mereka. Tapi itu juga tidak berarti bahwa kamu harus mengakui kenyataan bahwa "persepsi adalah realitas."

Berpikir seperti orang yang bijaksana mungkin akan terasa sulit. Namun, semua yang perlu dilakukan adalah melatih pikiran-mu dan mengontrol emosi-mu. Mudah diucapkan daripada dilakukan bagi banyak orang, namun ada kemungkinan untuk berpikir bijak dengan mempraktekkannya. Semakin kita bijak, tentunya kita bisa semakin bahagia di dunia ini.

SEMOGA BERMANFAAT!

Tips Jitu Untuk Menumbuhkan Sikap Jujur Pada Anak Didik

Salah satu yang menjadi masalah di negri ini, yang sulit dicari kebenaran dan solusinya adalah tentang ketidakjujuran. Banyaknya kasus korupsi, penipuan, penggelapan uang, dan kasus kriminal lainnya didominasi oleh ketidakjujuran. Jangan sampai anak didik kita terjebak dalam kasus-kasus tersebut. Untuk itu pendidikan karakter jujur harus ditanamkan sejak dini, baik di lingkungan keluarga maupun sekolah, agar anak menjadi generasi penerus yang berguna bagi nusa dan bangsa.

1. Pengertian Karakter Jujur

Kata “character” dalam Bahasa Inggris berarti “sifat” dalam Bahasa Indonesia. Kata “sifat” dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia memiliki banyak padanan kata, antara lain: perangai, watak, tabiat, dan akhlak. Secara singkat, karakter dapat diartikan sebagai sifat batin manusia yang mempengaruhi segenap pikiran dan tingkah laku.

Sedangkan pengertian “jujur” dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia memiliki arti lurus hati, tidak curang. Maka dapat disimpulkan bahwa siswa yang memiliki karakter jujur adalah siswa yang batinnya cenderung lurus atau tidak curang sehingga mempengaruhi pikirannya (akalnya) untuk selalu mencari cara berbuat jujur yang kemudian diwujudkan dalam sikap dan tingkah lakunya baik terhadap dirinya maupun terhadap lingkungannya. Kecenderungan siswa yang memiliki karakter jujur akan berusaha untuk berbuat jujur, bahkan bisa jadi mencegah orang lain berbuat tidak jujur, atau cenderung mengkritik atau membenci teman atau lingkungannya yang tidak jujur.

  Ada 3 tingkatan kejujuran diantaranya :

a. Kejujuran dalam ucapan, yaitu kesesuaian ucapan dengan realiti.

b. Kejujuran dalam perbuatan, yaitu kesesuaian antara ucapan dan perbuatan.

c. Kejujuran dalam niat, yaitu kejujuran tertinggi di mana ucapan dan perbuatan semuanya hanya untuk Allah.

Dalam kehidupan sehari-hari, sering sekali kita melihat bahkan juga ikut terlibat dalam berbagai macam bentuk aktivitas interaksi sosial dimasyarakat. Salah satunya wujud realisasi dari sikap tidak jujur dalam skala yang sangat bervariasi, seperti: orang tua bereaksi spontan saat melihat anaknya terjatuh dan berkata "Oh, tidak apa-apa! Anak pintar, tidak sakit kan? Jangan menangis, ya!". Hal ini secara tidak langsung anak diajarkan dan dilatih kemampuan untuk dapat "berbohong", dengan menutup-nutupi perasaannya (sakit) hanya karena suatu kepentingan (agar tidak menangis).

Contoh lain juga dapat kita lihat pada kegiatan belajar disekolah. Siswa yang duduk dibangku sekolah dasar, sering mengalami kesulitan dalam menerapkan sikap jujur ketika proses belajar berlangsung. Terkadang mereka terlihat bertingkah laku dengan jujur, tapi tanpa kita sadari ketika materi yang diberikan oleh guru bidang studi belum dapat dipahami, mereka menyembunyikan hal itu. Mereka bahkan mengatakan bahwa mereka telah memahami materi tersebut. Hal ini dengan sendirinya akan mengajak mereka untuk berbuat tidak jujur terhadap mata pelajaran yang mereka pelajari.

Jadi, beberapa penyebab anak kecil berbohong adalah :

a. Takut dimarahi atau dihukum karena berbuat salah

b. Melihat kebohongan yang ada disekitarnya (Orang tua,guru,keluarga)

c. Ancaman hukuman bagi kesalahan sang anak

2. Cara Menumbuhkan Sikap Jujur

Segala sesuatu bila dibiasakan, niscaya akan menjadi sebuah kebiasaan. Entah itu yang baik atau pun yang buruk. Membiasakan diri untuk selalu jujur, walaupun dalam hal yang dalam pandangan kita kecil, akan membuat kejujuran menjadi kebiasaan kita. Jangan meremehkan hal yang kecil, sebab sesuatu yang besar bermula dari yang kecil. 

Terkadang tanpa sadar kita mengajarkan anak untuk berbohong. Ketika siswa ditanya bagaimana kabar mereka, maka mereka akan menjawab baik-baik saja. Siswa yang mengalami sedikit masalah seperti ngantuk saat belajar mengatakan bahwa ia baik-baik saja, padahal ia berkata bohong. Ia merasa takut dan malu untuk mengatakan bahwa ia masih ngantuk untuk menerima mata pelajaran yang akan diberikan. Seorang guru secara tidak langsung membiasakan siswa untuk tidak berkata jujur terhadap apa yang ia rasakan. Sebagai guru kita harus mampu membantu siswa dalam menumbuhkan sikap jujur kepada siswa dengan baik. Caranya sebagai berikut :

Ada orang bijak pernah mengatakan, “anak akan melupakan semua nasehat baik dari orangtuanya, tetapi anak tidak akan pernah lupa dengan perbuatan baik orangtuanya”. Artinya, bahwa perbuatan itu lebih berpengaruh ketimbang perkataan. Oleh karena itu, seorang guru harus bisa menjadi teladan bagi siswanya. Jika seorang guru ingin membangun karakter jujur pada anak didiknya, maka karakter jujur itu harus terbiasa muncul dulu pada guru tersebut. 

Guru harus bisa memberikan contoh kepada muridnya, misal ketika mengajar di kelas, guru harus jujur pada dirinya sendiri dan juga kepada anak-anak ketika tidak bisa menjawab pertanyaan anak-anak karena guru tersebut belum pernah mempelajari hal yang ditanyakan tersebut. Guru harus berani jujur mengatakan bahwa pernah melakukan kekhilafan dalam mengajarkan suatu konsep, lalu kemudian segera memperbaikinya. 

Perlu diketahui, jika seorang guru berani jujur mengakui kesalahannya di depan anak-anak didiknya, maka bukan berarti anak-anak didiknya tersebut akan mengurangi rasa hormatnya kepada guru itu, melainkan malah akan bertambah mengagumi kejujuran guru tersebut. Kebiasaan memberikan stimulus kepada anak-anak berupa contoh-contoh sikap yang jujur, akan direspon oleh anak dengan cara meniru kejujuran tersebut.

Keterampilan dan perhatian guru dalam menyelidiki siswa yang tidak jujur juga merupakan syarat bagi seorang guru dalam menanamkan kejujuran pada siswa. Bayangkan saja jika seorang guru mudah ditipu oleh siswanya, tentu saja siswa tidak akan segan-segan mengulangi kembali ketidakjujurannya tersebut. Ini biasanya terjadi kepada guru yang kurang peduli atau kurang memberikan perhatian kepada anak didiknya. Jangankan urusan mengetahui siswanya jujur atau tidak, urusan keseharian si anak saja guru tersebut tidak mau tahu, dan bahkan nama dari siswanya tersebut sering lupa.

Guru harus kritis terhadap permasalahan siswa. Penting sekali guru untuk terampil dalam menyelidiki siswa yang sedang bermasalah, tentang apakah dia jujur atau tidak kepada gurunya dalam menyampaikan masalahnya tersebut. Konsistensi reward dan punishment yang diberikan juga sangat dibutuhkan untuk memperkuat agar anak selalu berbuat jujur. 

Kebiasaan memberikan stimulus berupa sikap kritis guru terhadap permasalahan siswa, reward dan punishment yang diberikan guru, tentunya akan memunculkan respon siswa untuk tidak berusaha bohong terhadap permasalahannya, karena siswa tersebut sering mengalami pengalaman bahwa kejujuran pastilah yang menang dan untung, sedangkan kebohongan pastilah akan kalah dan merugi.

Proses penilaian di setiap mata pelajaran pun bisa menjadi alat untuk menanamkan karakter jujur pada siswa. Syaratnya adalah guru harus membuat dan menjalankan rencana pelaksanaan pembelajaran (RPP) setiap mata pelajaran yang memasukkan nilai karakter jujur pada kegiatan pembelajarannya di setiap kompetensi dasar yang dibebankan kepada siswa. 

Sehingga, siswa diharapkan tidak hanya melulu fokus pada nilai akademiknya saja tetapi juga nilai karakternya. Hal ini tentu saja akan semakin baik lagi hasilnya, jika didukung sekolah yang bersangkutan dengan cara membuatkan Rapot Karakter selain Rapot Akademik yang biasanya, dan jika memang memungkinkan lagi, menjadikan nilai pada Rapot Karakter tersebut sebagai salah satu syarat kenaikan kelas. Kebiasaan guru menilai kejujuran siswa dalam proses belajar mengajar akan menjadi stimulus yang baik untuk menumbuhkan respon berupa kejujuran siswa.

Sebagai kesimpulan, bahwa usaha guru dalam menanamkan karakter jujur pada siswa dengan menggunakan pendekatan behaviorisme, dapat dimulai dengan memberikan stimulus berupa keteladan berupa kejujuran guru terlebih dulu. Kemudian berusaha menjadi guru yang difavoritkan anak-anak agar segala nasehat kita didengar dan diperhatikan oleh anak-anak. Seorang guru juga harus terampil dalam bersikap kritis terhadap permasalahan siswa.

Konsistensi reward dan punishment pun harus ditegakkan agar siswa akan terbiasa bersikap jujur. Dan terakhir, guru harus membiasakan mengambil nilai karakter jujur siswa dalam kegiatan pembelajarannya di setiap mata pelajaran yang diterima anak-anak. Dengan begitu, stimulus-stimulus berupa pembiasaan untuk bersikap jujur akan menghasilkan respon-respon kejujuran dari anak-anak didik yang kemudian menjadi karakter mereka.

SEMOGA BERMANFAAT!